妊娠・出産

妊娠中のお腹の張りは普通？助産師が張りの原因や休み方、受診の目安、注意したい症状についてわかりやすく解説します。

妊娠中に眠れないのは普通？助産師が妊娠中の不眠の原因や寝る向き、快眠のコツ、受診の目安についてわかりやすく解説します。

妊娠線は予防できる？助産師が妊娠線の原因やできやすい場所、毎日の保湿方法、予防のポイントについてわかりやすく解説します。

妊娠中の恥骨痛や骨盤痛はよくあるマイナートラブルです。助産師が原因や楽になる過ごし方、骨盤ベルトの活用法、受診の目安についてわかりやすく解説します。

妊娠中の頻尿はいつまで続く？助産師が頻尿の原因や対策、水分補給のポイント、受診の目安についてわかりやすく解説します。

妊娠中の便秘で悩んでいませんか？助産師が便秘の原因や自宅でできる対策、妊娠中に使える便秘薬、排便コントロールの大切さについてわかりやすく解説します。

妊娠中に足がつるのはなぜ？助産師がこむら返りの原因や予防法、つった時の対処法、受診の目安についてわかりやすく解説します。

妊娠中のむくみはなぜ起こる？助産師がむくみの原因や自宅でできる対策、水分補給のポイント、受診した方が良い症状についてわかりやすく解説します。

妊娠中の腰痛はなぜ起こる？助産師が腰痛の原因や楽になる対策、骨盤ベルトの活用法、受診の目安についてわかりやすく解説します。

妊娠すると、多くの方が経験する「つわり」。「いつ終わるの？」「赤ちゃんに影響はない？」「何も食べられない…」助産師として働いていると、妊婦健診でも本当によく相談を受けます。今回は、つわりの時期や症状、少しでも楽に過ごすコツについてお話ししま...