おしるしとは?色・量・出血との違いを助産師が解説🩷

妊娠・出産

妊娠後期になると、

「おしるしがあったら出産が近いって本当?」
「どんな色ならおしるしなの?」
「生理みたいな出血でも大丈夫?」

と気になる方も多いのではないでしょうか。

出産が近づいてくると、「おしるし」と呼ばれる出血がみられることがあります。

この記事では、9年目助産師の私が、おしるしの特徴や色・量、陣痛や破水との関係、注意したい出血についてわかりやすく解説します。

おしるしとは?

おしるしとは、出産が近づいたときにみられる少量の出血のことです。

妊娠中は、子宮の入り口である子宮頸部に変化が起こり、出産に向けて少しずつ準備が進んでいきます。

その過程で、子宮頸部付近にある血管から少量の血液が出て、分泌物などと混ざって出てくることがあります。

「おしるしがあった=すぐに赤ちゃんが生まれる」というわけではありません。

おしるしのあとに陣痛が始まることもあれば、しばらく何も起こらないこともあります。

おしるしの色は?

おしるしの色には個人差があります。

例えば、

  • ピンク色
  • 赤色
  • 茶色っぽい色
  • 血が混じったような粘液

などがあります。

おりものに血液が混ざったような状態でみられることもあります。

そのため、「この色なら絶対におしるし」という決まった色があるわけではありません。

おしるしの量はどのくらい?

おしるしの量にも個人差があります。

少量の血液が混じったおりもの程度のこともあれば、何回かに分けてみられることもあります。

一方で、生理のように出血量が多い場合は、おしるしだと自己判断せず、医療機関へ連絡しましょう。

妊娠後期の出血には、おしるし以外にもさまざまな原因があります。

おしるしがあったら出産はすぐ?

おしるしがあったからといって、すぐに出産になるとは限りません。

おしるしのあとに陣痛が始まる場合もありますが、すぐに陣痛が始まらない場合もあります。

また、おしるしに気づかないまま陣痛が始まる方もいます。

そのため、

おしるしがない=出産がまだまだ

というわけでもありません。

出産の進み方には個人差がありますよ😊

おしるしと陣痛の関係

おしるしは、出産に向けて体が変化しているサインのひとつです。

ただし、おしるしがあった時点で必ず陣痛が始まっているわけではありません。

おしるしがあったあとに、

「お腹が規則的に張るようになってきた」
「痛みがだんだん強くなってきた」

という場合は、陣痛が始まっている可能性があります。

陣痛は、痛みの強さだけではなく痛みや張りの間隔が規則的になっているかを見ることも大切です。

👉 陣痛の間隔についてはこちら

おしるしと破水は違う?

はい、おしるしと破水は別のものです。

おしるしは血液が混じった分泌物としてみられることがありますが、破水は赤ちゃんを包んでいる卵膜が破れ、羊水が外に出てくることです。

破水の場合は、

  • 水っぽい液体が出る
  • 自分の意思では止めにくい
  • 少量ずつ続くことがある

などの特徴があります。

「尿漏れかな?」「おしるしかな?」と判断に迷う場合も、自己判断せず産院に相談しましょう。

こんな出血があったら産院へ連絡を

「おしるしかもしれない」と思っても、以下のような場合は注意が必要です。

  • 出血量が多い
  • 生理のような出血が続く
  • 強い腹痛を伴う
  • お腹が強く張って痛みが続く
  • 出血について心配・不安がある

妊娠後期の出血には、おしるし以外の原因が隠れていることもあります。

出血の量や症状がいつもと違う場合は、自己判断せず、かかりつけの産院へ連絡してください。

また、産院から「このような場合は連絡してください」という指示を受けている場合は、その指示を優先しましょう。

おしるしがあったらどうする?

おしるしが少量で、体調に問題がない場合でも、まずは落ち着いて様子を確認しましょう。

確認しておきたいのは、

①出血の色や量
②陣痛のような痛み・張りがあるか
③破水していないか
④胎動に変化がないか

などです。

また、産院によって連絡の基準が異なる場合があるので、妊娠後期になったら**「どんなときに病院へ連絡するのか」を事前に確認しておく**と安心です。

よくある質問

おしるしがあったらすぐ陣痛がくる?

すぐに陣痛が始まる場合もありますが、必ずしもそうとは限りません。

おしるしから陣痛が始まるまでの時間には個人差があります。

おしるしがないと出産にならない?

いいえ。

おしるしに気づかないまま陣痛や破水が始まることもあります。

おしるしが茶色でも大丈夫?

おしるしは茶色っぽくみえることもあります。

ただし、色だけでは判断できないため、出血量が多い場合や痛みなどの症状がある場合は産院へ相談しましょう。

まとめ🩷

おしるしは、出産が近づいたときにみられることがある少量の出血です。

  • ピンク・赤・茶色など色には個人差がある
  • 少量のおしるものとしてみられることがある
  • おしるしがあっても、すぐに出産になるとは限らない
  • おしるしがないまま陣痛や破水が始まることもある
  • 出血量が多い場合や強い痛みを伴う場合は産院へ連絡する
  • 破水との違いが分からない場合も産院に相談する

出産が近づいてくると、ちょっとした変化でも「これって大丈夫?」と不安になりますよね。

おしるしについて知っておくと、いざというときにも落ち着いて対応しやすくなります😊

次は、**「 陣痛ってどんな感じ?」「 何分間隔になったら病院へ連絡する?」**など、出産前に気になる「陣痛」について解説していきます🍼✨

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