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妊娠中の便秘で悩んでいませんか？助産師が便秘の原因や自宅でできる対策、妊娠中に使える便秘薬、排便コントロールの大切さについてわかりやすく解説します。

妊娠中に足がつるのはなぜ？助産師がこむら返りの原因や予防法、つった時の対処法、受診の目安についてわかりやすく解説します。

妊娠中のむくみはなぜ起こる？助産師がむくみの原因や自宅でできる対策、水分補給のポイント、受診した方が良い症状についてわかりやすく解説します。

妊娠中の腰痛はなぜ起こる？助産師が腰痛の原因や楽になる対策、骨盤ベルトの活用法、受診の目安についてわかりやすく解説します。

妊娠すると、多くの方が経験する「つわり」。「いつ終わるの？」「赤ちゃんに影響はない？」「何も食べられない…」助産師として働いていると、妊婦健診でも本当によく相談を受けます。今回は、つわりの時期や症状、少しでも楽に過ごすコツについてお話ししま...

授乳中によくある疑問を助産師が解説します。赤ちゃんが起きない時は？母乳は何分飲ませる？ミルクはどれくらい必要？おっぱいの張りや授乳スタイルなど、病棟でよく聞かれる質問をまとめました。

退院後の生活について助産師が病棟でよく聞かれる質問をまとめました。外出はいつから？家事はしていい？お風呂や夜泣き、体型が戻る時期など、退院後によくある疑問を助産師がわかりやすく解説します。

助産師が病棟でよく聞かれる新生児の質問をまとめました。しゃっくり・鼻のフガフガ・手足が冷たい・うんちの色・沐浴・吐き戻しやゲップなど、退院後によくある疑問を助産師がわかりやすく解説します。

産後ママから助産師が病棟でよく聞かれる質問をまとめました。骨盤ベルト・会陰の傷・母乳・悪露・お腹が戻る時期など、産後によくある疑問を助産師がわかりやすく解説します。

助産師として多くのお産に立ち会ってきた経験から、分娩室でよくある「あるある」をご紹介します。「あと少し」の本当の意味や立ち会い出産の裏話など、これから出産を迎える方にも読んでほしいリアルなエピソードです。